Günaydın

Araştırmalara göre evrensel olarak strese yol açan üç faktör tespit edilmiştir:
Belirsizlik, bilgi eksikliği ve kontrol kaybı
Ve kronik hastalıklarla mücadele eden birçok bireyin yaşamında bu üç unsurun varlığı görülür.
Stresle birlikte yaşayabilmenin yolu: belirsizliğe, eksik bilgiye ve kontrolü kaybetmeye tahammülden geçiyor.

Tahammülün yetiye dönüştüğü zamanlarda buluşmak dileğiyle…

Bir Cevap Yazın

Bültenimize katılın

Yeni içeriklerden haberdar olmak için e-posta adresinizi bırakın.

Diğer 47 aboneye katılın