Size nasıl yardımcı olabilirim?
  • Çalışma Saatleri : 09:00 - 21:00

Obsesif-Kompulsif Bozukluk Terapileri

Obsesif kompulsif bozuklukobsesyon ve/veya kompulsiyonlar ile karakterize bir psikiyatrik bozukluktur.

Obsesyon kendiliğinden bilinç alanına giren, yineleyicisıkıntı yaratankişinin saçma ve yanlış olduğunu bildiği fakat aklından çıkaramadığı düşüncedürtü ya da imajlardır.

Obsesif Kompulsif nedir?

Kompulsiyon yani zorlantı, bir obsesyona engel olmak için, belli kurallarla yapılan davranışsal veya zihinsel eylemlerin genel adıdır.

Beden algısı bozukluğubiriktiricilik,

trikotilomani , deri yolma bozukluğumaddenin – ilacın yol açtığı obsesif kompulsif ve ilişkili bozukluklar alt hastalıklar olarak sıralanabilir.

Obsesif Kompulsif bozukluğu olan kişiler çoğunlukla obsesyonlarının anlamsızlığının farkındadırlarObsesyonlar zaman kaybettirici olabilir, kişinin normal rutininemesleki işlevlerineolağan sosyal aktivitelerinearkadaş ve aile ilişkilerine önemli ölçüde engel olupişlevselliğini bozabilir. Ortalama başlangıç yaşı 20-30 yaş arasındadır.

Zaman zaman herkeste anlamsızmantık dışı ve kişiyi rahatsız eden düşünceler ortaya çıkabilir. OKB’ye yol açan ise; kişinin bu yoğun düşüncelere yönelik yorumudur. Kişi bu düşüncenin ortaya çıkmasından dolayı kendini sorumlu hisseder ve bu düşüncenin ortaya çıkmasında kendisiyle ilgili bir anlam olduğunu düşünür.

En sık görülen Obsesyonlar nelerdir?

  • Kendine ya da bir başkasına zarar verme korkusu,
  • Cinsel içerikli ya da şiddet içeren, rahatsız edici düşünceler,
  • Dini ya da ahlaki değerlere yönelik aşırı odaklanma,
  • Düzen ve simetri isteği,
  • Batıl inançlar; bir şeyin şans ya da şanssızlık getireceği düşüncesi,
  • Toz, mikrop ya da kirli olduğu düşünülen bireyler tarafından kirlenme korkusu.

Kompulsif davranış örnekleri

  • Kilitleri, düğmeleri birçok kez kontrol etme,
  • Eşyaları düzene sokma, düzeltme,
  • Yıkama ya da temizleme için çok vakit harcama,
  • Sevilen kişilerin güvende olduklarını tekrar tekrar kontrol etme,
  • Aşırı dua etme, dini korkularca tetiklenen düşünceler için ritüellerde bulunma,
  • Çöp denilebilecek, ihtiyaç duyulmayan eşyaları biriktirme,
  • Sayma, tıklama, kelimeleri tekrar etme ya da kaygıyı azaltmak için mantık dışı eylemlerde bulunma,

Takıntı ve tekrarlar üzerine bir terapistle çalışarak düşünce ve davranışlarla ilgili farkındalığı artırmak ve bunları değiştirmek mümkündür.

Yukarıda sıralanan konuların tümü obsesif kompulsif bozukluk terapisinde çalışılabilir.
Siz de içsel yolculuğunuzda size eşlik edecek bir uzman arıyorsanız, aşağıdaki formdan randevu talep edebilirsiniz.