Panik bozukluk, genellikle panik atak ile sıkça karıştırılan bir hastalık örgüsüdür. Panik atak bir kez yaşanabilirkenpanik bozukluktekrar eden panik ataklardavranışta ciddi değişiklikler veya tekrar atak geçirme düşüncesinin yarattığı sürekli kaygı hali ile tanımlanmaktadır.

Panik bozuklukla gündelik yaşam

Burada kişiler tekrar atak geçirme düşüncesinden dolayıyoğun kaygı ve gerginlik hissedebilirkendini ataklardan korumak için ise tetikleyici durum ve yerlerden kaçınılabilirBu kaçınma bireylerin fobik tutum geliştirmesine yol açabilir. Agorafobipanik atakların gelişebilen en yaygın komplikasyonu olarak bilinmektedir.

Panik bozukluğun bireysel dinamikleri; gündelik yaşamda stresli durumlarboşanmasınavevlilikiş kaybı ile ortaya çıkabildiği bilinmektedir. Bozukluğun semptom tedavisi kadar, bu nedenlerin üzerinde çalışıyor olmak da önemlidir.

Panik bozukluk semptomları nelerdir?

  • Beklenmeyen, sık ve yoğun panik ataklar,
  • Tekrar atak yaşama kaygısı,
  • Önceki atakların yaşandığı yer ve durumlardan kaçınma isteği.

Panik bozukluk ile kaygı bozuklukları da birbirleriyle paralellik gösterebilir.
Bu ayrışımı daha iyi anlamak için Anksiyete – Kaygı Bozuklukları başlıklı makalemi okuyabilirsiniz.

Yukarıda sıralanan konuların tümü panik bozukluk terapisinde çalışılabilir. Siz de içsel yolculuğunuzda size eşlik edecek bir uzman arıyorsanız, aşağıdaki formdan randevu talep edebilirsiniz.