Günaydın
İçimizde işlenmemiş biçimleriyle mevcut olan hisler vardır. Örneğin endişelerimizin çoğu inkar edilmiş ve yorumlanmamış halde kalabilir ve kendilerini güçlü bir kontrolsüz kaygı şeklinde gösterebilir. Bu hislerle baş başa kalmaktan korkabilir ve bizi korkutan şeylerle yüzleşmeyeceğimiz etkinliklere kendimizi bağlayabiliriz.
Uzman Psikolog Sena Soysal
İstanbul Ataşehir Psikolog
👍🏻