Günaydın

Bir iç ses her zaman eski bir dış sestir.
Yetişkinlikte mutluluğa ulaşmaya giden yollardan biri bu iç sesleri değiştirmekten geçer; en iyi iç ses bizimle yumuşak ve telaşsız bir sekilde konuşandır.
Kafamızın içinde tüm tanıdığımız insanların sesleri vardır. Yardımcı olmayanı susturmasını ve bize yardımcı olacaklara odaklanmayı öğrenmeliyiz .

Klinik Psikolog Sena Soysal

İstanbul Ataşehir Psikolog