Günaydın
Araştırmalara göre evrensel olarak strese yol açan üç faktör tespit edilmiştir:
Belirsizlik, bilgi eksikliği ve kontrol kaybı
Ve kronik hastalıklarla mücadele eden birçok bireyin yaşamında bu üç unsurun varlığı görülür.
Stresle birlikte yaşayabilmenin yolu: belirsizliğe, eksik bilgiye ve kontrolü kaybetmeye tahammülden geçiyor.
Tahammülün yetiye dönüştüğü zamanlarda buluşmak dileğiyle…
