Orhan Pamuk’tan 6. gün hatırlatması:
“Bir şeyi unutmak istemek, unutmaya niyet etmek, unutmanın iyi bir yolu değildi…Hatta insanın unutmaya niyet ettiği şey aklına daha çok takılıyordu.”
Zihnimizi kurtarmaya çalışmanın yolunu unutmaya çalışmak, o şeyi yok saymak ya da bastırmak sanıyoruz. Ne büyük yanılgı. Üstünü örttüğümüzün altında kalıyoruz.
Oysa ki zihin anladıkça rahatlıyor. Sindirim bir şeyin içimizdeki yerini bulmasıyla başlıyor…
Klinik Psikolog Sena Soysal
İstanbul Ataşehir Psikolog
