Aruoba’dan üçüncü gün hatırlatması;
“Yaşam, geçiştirdiğin bir şey olacak
– içinden geçtiğin; geçtikçe geciktirdiğin;
sonra da, geçip gitmesine izin verdiğin bir şey…“
Yaşama sahip çıkmanın yolu farkındalıktan geçiyor. Öylesine yaşıyormuş gibi yapmak değil de kendine sorular sorarak neyi nasıl yaşadığını anlamak bu farkındalığın koşulu.
Nefes alıyor olmakla yaşamak aynı şey değil!
Yaşamak farkındalıkla mümkün!
Klinik Psikolog Sena Soysal
İstanbul Ataşehir Psikolog
