Önümüzdeki haftayı Varoluşçu Psikiyatrist Viktor Frankl ile paylaşacağız.
Logoterapi’nin kurucusu olarak bilinen Frankl’ın alıntılarını logoterapi’yi anlayarak daha doğru değerlendirebiliriz.
Logoterapi; karmaşık konuları çözümlemek için bir içsel diyalog oluşturur. Hayatımızdaki güçlü yönleri keşfedip, onlar aracılığıyla güven duygumuzu yeniden yapılandırıp değişim için gereken cesaretin oluşması için teşvik eder. Karşılaştığımız problemleri hayatı iyileştirmek için bir fırsat olarak değerlendirir.
Frankl’dan ilk gün hatırlatması;
“O halde sabırlı ve yürekli olmaya çalış; sorunları şimdilik çözülmemiş olarak zamana bırakmada sabırlı ve onların nihai çözümü için uğraşmayı bırakmamada yürekli.”
Kinik Psikolog Sena Soysal
İstanbul Ataşehir Psikolog
