“Zor Bir Ailede Büyümek” kitabından ikinci gün alıntısı;
”Anlamak, değişimin başlangıcıdır. Yeni seçenekler sunar. Maalesef her şeyi farklı görmeyi öğrenmek yetmez. Özgürlüğe kavuşmak, davranışlarınızı değiştirmekten geçer.“
Fark etmek, anlamak, değiştirmek… Özgürleşme yolculuğu bu adımları takip etmekten geçiyor…
Klinik Psikolog Sena Soysal
İstanbul Ataşehir Psikolog
