Masterson’dan dördüncü gün hatırlatması;
“Güçlü bir gerçek kendiliğin temel ilkeleri kesin olarak öğrenildiğinde, en derin ihtiyaç ve arzularımızın sağlıklı, anlaşılır dışavurumuyla hayatlarımızı diğerleriyle yaşayabilir, paylaşabilir böylece doyum ve anlam buluruz.“
Kendi ihtiyaç, arzularımızı fark etmeden, onları ifade etmeden bir başkasıyla sağlıklı ilişki kurmamız mümkün değildir.
Önce kendimizi tanıyabilirsek daha sonra bir başkasıyla gerçekten tanışabiliriz.
Klinik Psikolog Sena Soysal
İstanbul Ataşehir Psikolog
