Haftanın son alıntısı;
“Sağlam sınırları olmayan kişiler genellikle dışarıdan uyumlu gibi görünür, ancak içlerinde başkaldırı ve öfke taşırlar. Hayır diyebilmek ister, fakat bundan çekinirler.“
İstemediğimiz şeyleri yapmak dışarıya uyum sağlamak gibi görünse bile içeride kendimizle bir uyumsuzluk süreci başlatır. Bu yalnızca içsel bir çatışma olarak kalmayıp kendine ve bunu yaşamasına sebep olduğu kişi veya kişilere de öfkelenmeye dönüşecektir.
Olanı olduğu gibi yaşayabilmek için yapmak istemediğimiz şeylere hayır deme, reddetme hakkına sahibiz.
Klinik Psikolog Sena Soysal
İstanbul Ataşehir Psikolog
